Det är forskare vid University of South Australia som genomlyst forskningsläget i en paraplystudie där man gått igenom 97 översiktsartiklar grundade på 1 039 studier med totalt drygt 128 000 deltagare.
Deras slutsats är att fysisk aktivitet gör stor nytta överlag och att den positiva effekten är allra störst för personer med depression, HIV och nj...
Studie: Träning kan vara bättre än medicinering mot depression
Fysisk träning borde vara en grundpelare i behandlingen av depression och annan mental ohälsa. Det menar australiska forskare som i en översiktsstudie kommit fram till att motion kan vara effektivare än både samtalsterapi och medicinering.
Få tillgång till hela artikeln - enkelt och snabbt
Provprenumeration
Skapa en provprenumeration
Prova nu
Prenumeration
Välj mellan våra prenumerationer på Medtech Magazine och hitta vad som passar dig och/eller ditt företag
Se prenumerationer